ボディケア

10月24日

最近、自分のボディケアについて、考えるようになった。

ボディケアとは、「健康であること」だと私はそう思う。

自分のカラダに何らかの信号があるはず。

もし、黄色が出てきたら自分のボディにきちんとケアをしてないことになる。

病気にならないように気をつけることもボディケアの1つでもあるし、
スポーツをすることによってボディを作ることもボディケアの1つでもある。

自分らしいボディになるよう、努力していこうと感じた。

だって、かっこよくてかわいいオンナになりたいから・・・。
[PR]

by akubi-25 | 2004-10-24 17:47 | こあくび雑記  

<< 川の流れのように身を任せて・・・ ビジュアル >>