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ナイター

え?「泣いたー」!?

いえいえ、「泣いたー」ではありませんよ??
「ナイター」です。(寒いJokeで申し訳ないです…。)

最近、ナイターでテニス練習に参加するようになって、
ようやく慣れました。

今までオムニコートで練習ばっかりしてきたので、
ハードコートやカーペットコートに慣れるのに精いっぱいだし、
走るとこけそうで、怖くて走れない。
実際にハードコートで練習したら肉離れやつき指を経験したので…。
オムニコートならこけてもいいと思っていたから。

ただ、課題が多すぎます。
自分のフォームがめちゃくちゃになっている。
軸というものがブレていて、下手して打つと
ダブルスのペアの足を引っ張ってしまうという…。
だから思いっきり打てない。フォアが下手になってる。

それに意外と思われるかもしれませんが、
『らぶてに』というテニスサークルで、
聴こえる方と混じってテニス練習をしてます。
「あのakubiが!?」と…。
『らぶてに』の皆さん、良い方です。

4月から毎月1回以上は試合がありますw
9月の「全国ろう体育大会」でシングルスBest16に入れば、
10月の「全国ろうテニス選手権」にもう一度挑戦したい。
6月の「東海聴覚障害者体育大会」でシングルス3位以内に
入りたいです。
いや、3位以上、取ってやる!

ということでこれからもナイターを頑張りますw
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by akubi-25 | 2012-04-29 11:48 | Tennis  

太陽礼拝~ヨガを楽しんでます!!~

今年の目標の一つとして、「Yogaに通うことに慣れる!」。
それを実践中ですが、やっぱ体の歪みでいろんなことが…。

Yogaをした次の日はお通じがいいし、体が軽いw
骨盤矯正やきれいにウォーキングができるとか。

今、一番きついのは『太陽礼拝』。
呼吸しながらやるんだけど…慣れません。
『ねじりポーズ』に慣れて、テニスもいい影響が。
ただ、外でテニスするときはうまくねじれない…。


すこしずつやっていきますか!
嬉しいことに大須でぶらぶらできる! 来月も行きますぅ♪
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by akubi-25 | 2012-04-29 11:47 | こあくび雑記  

The first half of April in 2012

1,Tennis

らぶてに仲間と他のTennisサークルと交流試合(?)しまして、
見事に3戦3勝。聴こえる方とペアを組んで試合はスクール&元職場の仲間だけ
だったので、新鮮に感じたなぁw
らぶてに仲間に感謝です。

次の日にDEAF県大会でシングルス試合に出たのですが、負けました…。
久々のシングルス。あかんねー…。もうちょっと試合回数を積み重ねるのと
苦手な部分を改善しないと。(今、改善しかけているので。)

2,Management

難しい。とにかく、コーチングの本(伊藤守さんの)を読みながら…。
もちろん、ドラッカーさんが書いた本も読んでます。
そこからいろいろ学んでる最中です。
仕事やプライベートなどのモチベーション維持をしながら、
自分を楽しみたいわ。

3,YogaやFriendやいろいろ・・・

Yogaで身体がすごく硬すぎて、あかんと気付かされました。
毎日、ストレッチしようと思いましたw

Friendとグレープを食べに行き、Mangoの美味しさを久しぶりに
感動しましたwまた行きたいです。Kariyaまでに。

あとはBuffyを観てます。Englishはいいわー。
ただ、English wordをすこし忘れかけてます…。
Buffy、最高!!

Everyone,have a great time the last half og April!!
We are waiting Golden weekend.
I am looking forward to meet friends next weekend♪
Please you have a good time weekly.
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by akubi-25 | 2012-04-15 20:30 | こあくび雑記